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蘋果助眠軟件

現(xiàn)在大多數(shù)人的睡眠習(xí)慣都比較差,今天小編給大家推薦一些實用的蘋果助眠軟件,通過圖片、音樂、視頻的方式,幫助用戶快速放松,輕松入眠,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,感興趣的小伙伴趕快來非凡軟件站下載吧!

更新時間:2024-11-21 21:15
正念冥想蘋果版 v4.5.11
正念冥想蘋果版 v4.5.11

等級:4 stars.

2024-02-11 14:35

下載
now正念冥想app可以幫助用戶們釋放自己心理的壓力,并且在平臺的教導(dǎo)下逐漸進入深度冥想狀態(tài),從而可以在晚上擁有一個更好的睡眠,第二天的精神就會變得更好。不僅如此,這個軟件還有睡眠檢測功能,它會檢測用戶們的睡眠狀態(tài),并且以此來為用戶們推薦最適合的呼吸冥想方式,讓用戶放松自己,擁有更好的心理狀態(tài)。軟件亮點一鍵分享給好友,能夠為睡眠差的朋友提供好工具;自動喚醒睡眠功能,不會讓你因為多睡感到疲勞;智能幫
隨身聽FM蘋果版 v1.3
隨身聽FM蘋果版 v1.3

等級:5 stars.

2024-01-11 01:50

下載
隨身聽FM有著豐富多樣的內(nèi)容,智能監(jiān)測和分析,社區(qū)互動和分享,定制化服務(wù)和支持等特色,簡潔美觀的界面,靈活方便的設(shè)置,科學(xué)有效的方法。也有著持續(xù)更新和優(yōu)化,免費試用和優(yōu)惠訂閱等亮點,適合不同場景和需求,保護用戶的隱私和安全,節(jié)省用戶的時間和精力,提升用戶的生活質(zhì)量,贏得用戶的信任和好評等優(yōu)勢。軟件亮點1、集多項功能于一體,操作簡單方便,極大的方便了用戶的日常使用;2、音樂播放效果好,且支持多種音樂
星垂白噪音蘋果版 v1.3
星垂白噪音蘋果版 v1.3

等級:3 stars.

2024-07-06 07:42

下載
星垂白噪音app,失眠癥患者們的福音,它可以讓長期失眠、或者睡眠狀態(tài)非常差的用戶們提供非常優(yōu)質(zhì)的白噪音助眠服務(wù)。在這個軟件上面,用戶們可以選擇不同的白噪音來為自己助眠,有海浪聲,也有動物的吼聲,以及小鳥們的嘰喳聲,這些優(yōu)秀的白噪音可以為用戶們擁有更加舒適的一個夜晚。軟件亮點1、根據(jù)所處地方、時間、心情等因素,選擇合適的自然聲音來緩解壓力和放松身心;2、配備了各種純音樂和鋼琴曲,這些音樂能夠幫助用戶
冥想FM蘋果版 v1.2
冥想FM蘋果版 v1.2

等級:4 stars.

2024-12-04 00:44

下載
冥想FM,一個非常實用的線上助眠工具,它里面擁有非常多的助眠音樂,以及助眠技巧,可以讓那些工作了一天的用戶們可以在這個助眠工具的幫助下釋放壓力。APP可以幫助用戶們分析自己當(dāng)前的情緒狀態(tài),以及為用戶們提供情緒疏解功能,幫助用戶們調(diào)節(jié)自己的不利情緒,讓用戶可以冷靜下來,從而擁有一個健康的睡眠。軟件特色1、平時需要聽的朋友,直接選擇一些對應(yīng)的模塊就可以,輕松度高;2、每天電臺的內(nèi)容都不一樣,可以多多關(guān)
夢境旅店蘋果版 v1.3.13
夢境旅店蘋果版 v1.3.13

等級:4 stars.

2024-07-12 19:50

下載
夢境旅店致力于為廣大失眠的用戶們提供非常便利的助眠服務(wù),讓失眠用戶們可以在軟件的幫助下?lián)碛幸粋€非常舒適的夜晚,補充自己的睡眠。用戶們可以在軟件上面設(shè)置自己的睡眠時間,到達時間之后軟件就會按時提醒用戶盡早入睡,不僅如此,軟件里面還有非常舒緩的音樂可以為用戶的睡眠提供一臂之力,讓用戶每天都有充足的睡眠。軟件亮點沒有廣告,使用不會出現(xiàn)廣告每天都可以流暢操作持續(xù)更新,信息都會持續(xù)不斷在更新都可以隨時查看使
BetterSleep蘋果版 v20.18.7
BetterSleep蘋果版 v20.18.7

等級:4 stars.

2024-12-11 12:55

下載
BetterSleep 是專注睡眠管理應(yīng)用,連接相關(guān)穿戴設(shè)備,添加冥想練習(xí),眾多元聲音資源引導(dǎo)內(nèi)容,助你平靜心境,沉浸式幻想睡前故事,帶你遠離煩惱,開啟睡眠監(jiān)控服務(wù),輕松錄制和聆聽你的鼾聲、說話聲等,幫助您跟蹤和了解您的睡眠,分析你的睡眠質(zhì)量,智能推薦最佳睡眠方案。軟件特色睡前故事:童話類、推理類、科幻類、奇幻類、兒童類、旅行類、紀(jì)實類就寢提示:每晚設(shè)置就寢提示,獲得更舒適的睡眠定時器:
軟眠眠lolita蘋果版 v1.0.9
軟眠眠lolita蘋果版 v1.0.9

等級:5 stars.

2024-06-11 18:30

下載
失眠困擾著很多人的生活,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),看著天花板數(shù)著羊,等到稍稍有睡意了,天也快亮了。不是所有人都想晚睡,那么你來軟眠眠Lolita是再合適不過的,軟件功能十分強大,涵蓋了多種有助睡眠的模式,滿足不同用戶的睡覺需求,讓大家擁有一個健康的睡眠狀態(tài),給大家?guī)砹烁嗟膬?yōu)質(zhì)服務(wù),隨時隨地在線睡眠使用,十分的便捷化。軟件特色睡眠分析:打造高質(zhì)量睡眠,讓身體得到有效休息專業(yè)白噪音:雨聲蟬鳴海浪伴你入睡,
武志紅講心理蘋果版 v4.9.6
武志紅講心理蘋果版 v4.9.6

等級:5 stars.

2024-08-10 08:40

下載
武志紅講心理平臺主要為用戶提供心理咨詢服務(wù),專業(yè)心理測評,讓你隨時知道自己的心理問題,大量名師心理課程,國內(nèi)外百名心理學(xué)領(lǐng)域大咖授課,想學(xué)心理學(xué)的用戶可以根據(jù)自己的需求選擇學(xué)習(xí),還有貼心的助眠服務(wù),放松冥想,多主題場景,放松內(nèi)在身心。軟件功能【專業(yè)心理測評】專業(yè)心理測評研發(fā)團隊,成員包括北京師大、華南師大、華中科技大等中國知名心理學(xué)院校碩士圍繞心理健康、親密關(guān)系、個人發(fā)展、人格個性等需求,累計開發(fā)
創(chuàng)意時鐘蘋果版 v1.4
創(chuàng)意時鐘蘋果版 v1.4

等級:4 stars.

2024-03-06 03:42

下載
創(chuàng)意時鐘一個超炫酷的時鐘顯示系統(tǒng),大量的時鐘鐘面樣式應(yīng)有盡有,選擇你喜歡的鐘面主題,一鍵設(shè)置,它始終會在手機桌面上顯示,以有效地幫助用戶管理時間,每種時鐘樣式都經(jīng)過精心設(shè)計且簡單,加上秒針的聲音,也是催眠和冥想的好選擇。軟件講解- 多種酷炫時鐘樣式,等你來體驗-  iOS14 以上可使用桌面小部件-  多種秒鐘音效選擇-  不息屏,全屏極簡模式-  暗黑模式
朝夕蘋果版 v1.0.5
朝夕蘋果版 v1.0.5

等級:5 stars.

2024-04-07 04:58

下載
朝夕,專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)平臺,心理健康輔導(dǎo)范圍涉及了人際、學(xué)習(xí)、工作、婚姻、友情等場景,聚集全國心理咨詢師、心理學(xué)家、婚姻和家庭咨詢師以及情感專家,為用戶提供冥想練習(xí)和專業(yè)心理健康量表評估,協(xié)助用戶進行睡眠管理、焦慮緩解和心理健康自助評估,一對一匿名咨詢,確保用戶隱私,內(nèi)容閱讀后即刻焚燒,不留任何痕跡。軟件優(yōu)勢朝夕,身心健康輔助管理工具,為用戶提供冥想練習(xí)、專業(yè)的心理健康量表測評(結(jié)論僅供參考,需
睡眠監(jiān)測管理系統(tǒng)里強大的睡眠記錄功能,實時記錄每一個用戶的睡眠狀況,感知并記錄你的睡眠過程,而且系統(tǒng)還根據(jù)你的睡眠數(shù)據(jù)定時為你呈現(xiàn)視覺睡眠報告,幫助你對自己的睡眠狀況一覽無遺,讓您擺脫佩戴設(shè)備的異物感,陪伴你度過每天美麗的夜晚,實時培養(yǎng)你良好的睡眠習(xí)慣。軟件功能【睡眠小憩】選擇助眠音樂,自定義時間,給身心放個假,讓你放下壓力,快速入眠【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂,還有助眠解壓的自
昭陽冥想蘋果版 v1.0.5
昭陽冥想蘋果版 v1.0.5

等級:5 stars.

2024-10-10 22:20

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昭陽冥想是減壓助眠健康服務(wù)系統(tǒng),海量定制正念課程,幫助你冥想放松,緩解壓力,以智能冥想算法為引擎,通過與相關(guān)設(shè)備連接,精準(zhǔn)判斷大腦狀態(tài),提高科學(xué)量化的冥想值,讓用戶能夠深入了解自己的冥想效果,見證自己的成長和進步。軟件特色昭陽冥想可自行選擇正念時長,體驗自主的、純粹的正念過程,獲取實時反饋。幫助更多的人學(xué)會冥想、科學(xué)放松、正念解壓的綜合方案。無論您是初學(xué)者還是練習(xí)多年的冥想者,都可以在昭陽冥想找到
365大眾版蘋果版 v1.0.5
365大眾版蘋果版 v1.0.5

等級:4 stars.

2024-04-07 04:30

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365大眾版是一款在線咨詢的醫(yī)療服務(wù)軟件,大家生活中遇到任何問題都可以咨詢,有很多專業(yè)醫(yī)師在線,還有專門的助眠頻道,可以幫助大家解決失眠的問題。還有各種課程可以學(xué)習(xí),大家隨時能夠?qū)W習(xí)健康養(yǎng)生知識,還支持語音視頻看診非常方便。軟件特色通話/文字任意選擇,溝通更加便利。更有求助廣場、課程、測試、文章幫助你。1對1匿名咨詢,不留任何痕跡,保證用戶隱私。無需預(yù)約,即刻傾訴,24小時真人在線,隨時隨地想說就
知了睡眠蘋果版 v1.0.5
知了睡眠蘋果版 v1.0.5

等級:5 stars.

2024-01-11 01:15

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失眠是我們現(xiàn)代人很容易碰到的問題,那么當(dāng)遇到失眠情況的時候,我們就可以通過一些外部的手段來幫助自己入睡,像是下載一些助眠軟件,在《知了睡眠》這個軟件上,大家可以享受到非常多的助眠功能·,讓你可以輕松入睡,享受你的睡眠時光,提高用戶的睡眠質(zhì)量。軟件特色階梯難度:階梯式的課程難度設(shè)置,不僅適合剛接觸冥想的初學(xué)者,也能滿足經(jīng)驗豐富的練習(xí)者;海量音頻:上百種專業(yè)冥想放松練習(xí)、睡眠白噪音、睡前故事,幫助你找
睡眠時間記錄蘋果版 v1.0.7
睡眠時間記錄蘋果版 v1.0.7

等級:5 stars.

2024-11-11 11:30

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想要擁有好的睡眠,我們可以使用睡眠時間記錄app記錄自己每天的睡眠時間,了解自己的睡眠規(guī)律,檢測睡眠質(zhì)量,養(yǎng)成更加良好的睡眠習(xí)慣。使用軟件不需要登錄注冊,直接打開就可以記錄。能夠根據(jù)用戶睡眠時間選擇不同的時間段,還可以生成長期的統(tǒng)計圖,讓用戶了解自己的睡前周期。軟件特色1.用戶可以在軟件中設(shè)置視頻鬧鐘,輕松的在早晨被喚醒,還有睡眠模式調(diào)節(jié)等等的功能可以選擇使用,非常的貼心智能。2.使用這款軟件,滿
片時蘋果版 v1.0102.09
片時蘋果版 v1.0102.09

等級:4 stars.

2024-05-05 05:08

下載
壓力越大越難入睡,尤其是現(xiàn)在年輕人的精神壓力越來越大了,很多小伙伴都可以在這個《片時》軟件上減去生活中的壓力,幫助自己入睡,軟件上的功能非常多樣,你可以調(diào)出不同場景的音頻,為自己進行一個氣氛上的渲染,想象自己正身處其中,放松身心,以便用戶能夠順利入夢。軟件亮點1、自然之聲—用耳朵去旅行,【世界自然名勝地】的聲音景觀。2、氛圍之聲—助眠氛圍音樂,激發(fā)自然療愈力。3、文學(xué)之聲—優(yōu)美經(jīng)典的詩歌誦讀,讓心
牛牛睡眠蘋果版 v1.0.10
牛牛睡眠蘋果版 v1.0.10

等級:3 stars.

2024-11-11 11:00

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現(xiàn)代人的失眠情況越來越嚴(yán)重,不管是學(xué)生還是社畜,有時候能快速入睡變成了一件奢侈的事情,小編這次為大家?guī)淼摹杜EK摺肥且粋€能幫助大家入眠的助眠軟件,解決大家的失眠問題,長期睡眠不足會給大家?guī)碇旅挠绊?,所以我們必須能好好入睡才行,來試試ASMR、白噪音吧。軟件亮點天然白噪音安神靜心,阻擋一切嘈雜與喧鬧;神奇腦電波腦波理療,智造優(yōu)質(zhì)的入眠環(huán)境;個性化搭配愛你所愛,數(shù)十種音效自由選擇;極簡設(shè)計風(fēng)一
森林睡眠蘋果版 v2.4.13
森林睡眠蘋果版 v2.4.13

等級:4 stars.

2024-12-08 00:32

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睡眠質(zhì)量一定程度上代表了我們身體的健康情況,森林睡眠軟件為我們帶來了好用的睡眠監(jiān)測管理功能,能夠監(jiān)測用戶每天的睡眠情況,并生成統(tǒng)計圖表,幫助用戶及時發(fā)現(xiàn)異常情況。如果遇到失眠或者入睡困難的情況,還可以使用軟件進行助眠,各種白噪音和音樂能夠在線收聽,還有放松教程可以學(xué)習(xí)。軟件優(yōu)勢1、采用生物傳感器和人工智能技術(shù),產(chǎn)品主要用于篩查睡眠問題;2、預(yù)警睡眠風(fēng)險,并提供個性化改善方案。用戶通過互聯(lián)網(wǎng)APP;
寶寶哄睡神器蘋果版 v1.0.6
寶寶哄睡神器蘋果版 v1.0.6

等級:3 stars.

2024-07-09 19:45

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讓寶寶安靜睡覺是很多家長都比較頭疼的問題,小編給大家推薦寶寶哄睡神器app,里面有各式各樣好聽的音樂和柔和的自然聲音,還有模擬子宮的音效,能夠帶給寶寶安全感,讓孩子在輕松的氛圍中快速入睡。而且白噪音也可以提升寶寶的專注力,讓寶寶可以擁有深度的睡眠,避免半夜醒來。軟件特色能幫助寶寶更容易進入深睡眠,提高睡眠質(zhì)量;能有效地減少寶寶哭鬧,防止因為哭鬧影響生長發(fā)育;能幫助寶寶找回當(dāng)初在子宮內(nèi)部的感覺,快速
放松的聲音蘋果版 v1.5
放松的聲音蘋果版 v1.5

等級:5 stars.

2024-02-10 14:50

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今天小編給大家推薦一款好用的催眠軟件放松的聲音,這款軟件中可以播放各種白噪音和動聽的音樂。有輕柔的古典樂和各種輕音樂,還有大自然的風(fēng)聲、雨聲、鳥叫蛙鳴等等。這些都可以幫助我們放松心情,緩解一天的緊張和疲勞,快速入睡。你自己也可以使用軟件制作各種混音,保存下來。軟件特色您是否正在尋找放松的聲音和氛圍,以改善您的睡眠。帶來了多種高清聲音,可以將它們?nèi)诤系酵昝赖妮p松氛圍中。您可以選擇不同類型的雨水,大自
喵睡眠白噪音蘋果版 v1.7
喵睡眠白噪音蘋果版 v1.7

等級:4 stars.

2024-04-11 04:05

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如果你有失眠的情況,在睡前放松一下,或者聽一些白噪音輕音樂有助于快速入睡。使用喵睡眠白噪音app,我們可以打開各種自然的白噪音,還有許多經(jīng)典的輕音樂可以使用。而且音樂是可以設(shè)置定時開啟和關(guān)閉的,不用擔(dān)心會影響睡眠。比較適合經(jīng)常失眠或者周圍有噪音的小伙伴使用。軟件特色自定義:營造專屬的頁想空間。白噪音:聆聽撫慰心的大自然聲音。睡眠與小憩:放松自己睡個好覺吧。靜下來:和大自然一起開啟一段美妙的旅行。軟
助眠哄睡白噪音蘋果版 v1.1.6
助眠哄睡白噪音蘋果版 v1.1.6

等級:3 stars.

2024-03-12 03:50

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經(jīng)常失眠,或者家里有老人孩子,總是睡不好的小伙伴可以來試試助眠哄睡白噪音app。這里為用戶提供了很多催眠的音樂,有自然的白噪音環(huán)境音,能夠讓用戶沉浸在自然的氛圍中,舒緩心情,快速入睡。還有一些經(jīng)典的輕音樂也可以播放,有助于睡前的放松。而且軟件可以自定義設(shè)置定時關(guān)閉和開啟,比較方便。軟件特色1、當(dāng)你難以入睡時,聽聽這里的雨聲,安心地睡一覺。2、當(dāng)你不注意的時候,聽圖書館的聲音在這里,就好像你在現(xiàn)場。
小熊睡眠助手蘋果版 v1.0.7
小熊睡眠助手蘋果版 v1.0.7

等級:5 stars.

2024-11-10 23:10

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生活太焦慮,睡前玩游戲刷手機,都是導(dǎo)致我們失眠的原因。使用小熊睡眠助手app,用戶可以在睡前播放輕音樂白噪音,還可以打開聽書功能,聽一些經(jīng)典的小說,能夠有效放松心情,快速入睡。也不用擔(dān)心會浪費電,可以設(shè)置自動關(guān)閉功能。而且軟件上還有許多睡眠相關(guān)資訊,可以讓我們更好的了解自己的睡眠狀況。軟件特色緩解失眠,輕松入眠;放松并紓解壓力與焦慮;阻隔吵人噪音,讓您睡眠不被打擾。軟件優(yōu)勢手機記錄睡眠周期,自己可
極簡睡眠蘋果版 v1.6
極簡睡眠蘋果版 v1.6

等級:5 stars.

2024-12-12 12:56

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晚上睡不好?也許你只是缺少一款助眠軟件。極簡睡眠app可以為用戶提供各種催眠音樂的播放,包括各種輕音樂、環(huán)境音、腦電波等等,用戶只需要在入睡前開啟,就可以有效放松心情,快速入眠。而且也不用擔(dān)心浪費電,你可以自己設(shè)置播放時間。軟件的頁面設(shè)置也非常簡潔,用戶可以快速找到自己喜歡的音樂分類。軟件特色助眠冥想上新:疼痛改善;每日夢境上新:冬日溫泉、櫻花隧道、圣誕之夜;白噪音上新:魔法莊園、魔法洞穴、圖書館
助眠君蘋果版 v1.8
助眠君蘋果版 v1.8

等級:5 stars.

2024-06-11 06:05

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現(xiàn)在ASMR空耳非常流行,一些睡眠不好的小伙伴可以在入睡前聽各種空耳聲音,放松心情。助眠君軟件中就收錄了很多風(fēng)格的聲音,包括一些日常的環(huán)境音和白噪音,比較常見的有吃東西的聲音、輕聲說話的聲音,還有大自然的一些動物鳴叫等等。這些聲音可以幫助我們釋放壓力,快速入睡。軟件特色1、喜歡聽各種觸發(fā)音的人;2、焦慮或疲憊需要放松的人;3、適合輕中度入睡困難的人;4、需要輕度噪音,提高專注力的人 。軟件功能1、
噪音檢測儀蘋果版 v1.10
噪音檢測儀蘋果版 v1.10

等級:4 stars.

2024-08-12 20:56

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我們生活中噪音是無處不在的,很多睡眠不好的小伙伴比較容易被影響。使用噪音檢測儀app,我們可以使用手機檢測周圍的噪音指數(shù),了解周邊環(huán)境,保持舒適睡眠。而且軟件還能夠為我們提供白噪音播放,一些環(huán)境音都有收錄,包括下雨的聲音,風(fēng)聲,木材燃燒的聲音,這些都有助于我們睡前放松心情。軟件特色AR測距,一臺手機足以測量距離,測距再也不用帶尺子!可以隨身攜帶的噪音分貝檢測儀,隨時隨地為您提供噪音檢測參考!白噪音
幺兒白噪聲蘋果版 v1.4
幺兒白噪聲蘋果版 v1.4

等級:5 stars.

2024-05-05 05:54

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想要快速入眠,小編給大家推薦幺兒白噪聲app,這款軟件收錄了許多大自然的聲音,包括雨聲、風(fēng)聲、水聲、海浪聲、鳥叫蛙鳴等等。睡前播放這些白噪音,可以有效助眠,幫助用戶快速放松心情。除了白噪音外,里面還有許多經(jīng)典的輕音樂可以播放,無論是用來做手機鈴聲,還是催眠都可以。軟件特色1.為很多容易失眠以及睡眠質(zhì)量不好的用戶帶來了更多便利;2.隨時放松自己的身心,提高睡眠質(zhì)量的同時也可以輕松睡個好覺;3.不同類
睡眠喝水助手蘋果版 v1.7
睡眠喝水助手蘋果版 v1.7

等級:3 stars.

2024-05-08 05:42

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想要保持健康的身體,一個良好的生活習(xí)慣是必不可少的。睡眠喝水助手app可以幫助用戶監(jiān)控每天的睡眠和用水情況。入睡前,你可以打開app,播放輕音樂和白噪音助眠,還可以監(jiān)測自己的睡眠狀態(tài),查找失眠原因。每天喝水的時間也可以使用軟件記錄,時間到了就可以獲得提醒,避免遺忘。軟件特色最近的睡眠情況,都會以圖表的形式體現(xiàn)出來,簡單直觀;每日飲水情況都會有對應(yīng)的標(biāo)識,錯過的時間也會有相應(yīng)的標(biāo)記;最近的飲水情況,
晚安吧面包蘋果版 v1.0.7
晚安吧面包蘋果版 v1.0.7

等級:3 stars.

2024-02-11 14:50

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如果你有失眠的問題,可以來看看晚安吧面包app。這里面收錄了很多類型的聲音,包括一些自然的白噪音,雨聲、風(fēng)聲、鳥叫蛙鳴等等,還有各種經(jīng)典的輕音樂。用戶入睡前播放,可以有效放松心情,緩解壓力,快速入睡。而且這里每天都有新的音樂更新,用戶還可以直接搜索下載自己喜歡的音樂。軟件特色1、養(yǎng)成健康的早睡習(xí)慣用戶根據(jù)自身睡眠情況,還有各種輕音樂;2、自由選擇睡前故事從而提升睡眠質(zhì)量,給您一個暖心的睡眠體驗;3
打鼾記錄器蘋果版 v0.1.12
打鼾記錄器蘋果版 v0.1.12

等級:3 stars.

2024-09-11 21:40

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打鼾不僅會打擾到其它人的睡眠,還會對我們的身體造成影響。使用打鼾記錄器app,用戶可以使用手機錄制自己打鼾的聲音,記錄下自己打鼾的頻率和時間,然后使用軟件進行分析,找到科學(xué)合理的解決辦法,擺脫鼾聲的困擾。軟件還能夠進行睡眠管理,幫用戶安排合理睡眠時間,養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。軟件特色1、易于使用,在你入睡時運行;2、測試治療方法,發(fā)現(xiàn)對你有效的方法;3、深受用戶喜愛,已監(jiān)測數(shù)以萬計的夜晚;4、跟蹤你的鼾
白噪音睡眠助手蘋果版 v1.5
白噪音睡眠助手蘋果版 v1.5

等級:5 stars.

2024-03-06 15:54

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現(xiàn)在很多人都有失眠的毛病,越夜越精神。白噪音睡眠助手軟件可以為用戶提供各種白噪音的播放功能,包括風(fēng)聲、雨聲、海浪聲音還有動物的叫聲等等,能夠幫助用戶快速沉浸入大自然的環(huán)境中,放松心情,舒緩壓力,快速入眠。此外,你還可以設(shè)置定時播放,無論是深夜助眠,還是早晨叫醒都可以。軟件特色神奇腦電波:加入對身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7種專業(yè)腦電波。冥想呼吸術(shù):基于呼吸空
聽多多蘋果版 v1.0.5
聽多多蘋果版 v1.0.5

等級:3 stars.

2024-02-07 02:56

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聽多多是一個優(yōu)質(zhì)的睡眠助手,能夠為用戶提供睡眠監(jiān)測,分析用戶的睡眠質(zhì)量并生成報告,讓用戶能夠了解自己的睡眠狀況,改善睡眠質(zhì)量。此外,軟件中還擁有播放功能,能夠為用戶播放各種自然的白噪音和輕音樂,幫助用戶放松心情,快速入睡。軟件特色1、放松、和緩的睡眠引導(dǎo),營造睡眠的心理舒適區(qū),讓您體會漸漸進入夢境中的美好過程。2、安全、舒適的內(nèi)容,全部經(jīng)過專業(yè)心理咨詢顧問審議,嚴(yán)格遵循睡眠專業(yè)理論指導(dǎo)。3、溫暖、
寧心享睡 v1.8
寧心享睡 v1.8

等級:3 stars.

2024-05-10 17:25

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現(xiàn)在很多人都有失眠,難以入睡的問題。寧心享睡專為失眠人群打造,里面匯聚了各種好聽的輕音樂和白噪音。用戶可以自由選擇各種環(huán)境模擬音,讓自己沉浸入各種自然環(huán)境中,放松心情,減緩壓力。還可以幫助用戶調(diào)整呼吸節(jié)奏,進入深度睡眠,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。軟件特色1、內(nèi)置多種環(huán)境模擬音,為用戶打造安靜的睡眠環(huán)境;2、幫助緩解工作壓力,隨時調(diào)整心情;3、平衡自主神經(jīng)系統(tǒng),幫助自己更好的入眠。軟件功能1、再也不用擔(dān)心
睡眠評估 v1.11
睡眠評估 v1.11

等級:4 stars.

2024-09-10 21:15

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人的一生幾乎一半時間都在睡眠,睡眠可以讓我們的身體器官得到放松,從而更好地學(xué)習(xí)、工作和生活,這款《睡眠評估》app專為用戶提供睡眠質(zhì)量智能評估,應(yīng)用會記錄你的睡眠時長、睡眠深淺、夢話、鼾聲、做夢等等情況,讓你從數(shù)據(jù)上直觀了解自己的睡眠質(zhì)量,從而做出相應(yīng)的調(diào)整,讓睡眠更加健康!軟件特色1、尋找專家解讀報告,在獲取睡眠腦波監(jiān)測報告之后可以在這里申請專家為自己解讀。2、專家提供改善建議,專家不僅能解讀還
入夢管家(睡眠助眠) v1.0.8
入夢管家(睡眠助眠) v1.0.8

等級:4 stars.

2024-08-11 20:25

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如果你入睡困難,舒緩的音樂和白噪音能夠幫你放松心情,迅速進入睡眠狀態(tài)。入夢管家里面匯聚了多種助眠音樂,用戶在睡覺前可以選擇自己喜歡的音樂,并且設(shè)置定時關(guān)閉的時間,利用帶入淡出的效果進行助眠。同時軟件還能幫助用戶管理睡眠情況,包括心率、睡眠時間等,讓用戶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。軟件優(yōu)勢放松、和緩的睡眠引導(dǎo),營造睡眠的心理舒適區(qū),讓您體會漸漸進入夢境中的美好過程。安全、舒適的內(nèi)容,全部經(jīng)過專業(yè)心理咨詢顧問
眠庫 v1.3.7
眠庫 v1.3.7

等級:3 stars.

2024-09-05 09:42

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眠庫上面匯聚了大量助眠的圖片和視頻內(nèi)容,用戶在入睡前可以任意挑選一段內(nèi)容來進行催眠。例如一直旋轉(zhuǎn)的圓點、好聽的音樂、白噪音等等都可以。能夠很好的幫助用戶放松心情,快速入睡。用戶還可以自己制作催眠視頻,上傳分享或者自用。還可以設(shè)置入睡鬧鐘,每天養(yǎng)成良好習(xí)慣。軟件特色1、改善你的健康,改善你的人際關(guān)系,即使一天只有幾分鐘也會有很大的不同。2、最重要的工具,你可以帶你到你的冥想練習(xí)是一點耐心,對自己的一
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