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現(xiàn)在很多人都有失眠的毛病,越夜越精神。白噪音睡眠助手軟件可以為用戶提供各種白噪音的播放功能,包括風(fēng)聲、雨聲、海浪聲音還有動(dòng)物的叫聲等等,能夠幫助用戶快速沉浸入大自然的環(huán)境中,放松心情,舒緩壓力,快速入眠。此外,你還可以設(shè)置定時(shí)播放,無論是深夜助眠,還是早晨叫醒都可以。
神奇腦電波:加入對(duì)身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7種專業(yè)腦電波。
冥想呼吸術(shù):基于呼吸空間的減壓技術(shù),混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一顆不安的心在此處定格。
優(yōu)雅白噪音:認(rèn)真采集鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等23種自然之音,配合專業(yè)人聲錄制,只因音樂是減壓放松助眠解藥;
個(gè)性化定制:構(gòu)建放松、舒眠、靜心及振奮四種真實(shí)使用場(chǎng)景,同時(shí)設(shè)置可獨(dú)立控制音量大小與播放功能。我們來生產(chǎn)設(shè)計(jì),你來選擇什么是完美的組合。
【快速入睡】
我們采用專業(yè)的ASMR、神奇腦波、輕音樂治療和強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)睡眠曲庫。
【記錄睡眠】
更加有記錄睡眠的功能,當(dāng)你從入睡到淺睡到深睡的時(shí)間我們都為你清晰記錄,你可以每天對(duì)比自己的睡眠狀態(tài)。
【入眠小技巧】
睡眠師線上傳授輕松入眠的小技巧,一呼三吸呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松練習(xí)、輕松數(shù)羊晚安等,讓失眠的你輕松跟“周公約會(huì)”。
【溫柔叫醒】
當(dāng)你設(shè)置好你想要蘇醒的時(shí)間,我們會(huì)溫柔喚醒深睡的你,輕音樂的呼喚,讓你少了鬧鐘叫醒的煩躁感,保持好心情開始新的一天。
里面不僅有白噪音,還有許多好聽的輕音樂,用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇。如果你依然睡不著,還可以根據(jù)軟件中的教程,練習(xí)呼吸的頻率,幫助身體放松。
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蘋果催眠軟件 現(xiàn)代生活壓力比較大,很多小伙伴在日常中產(chǎn)生焦慮的情緒,沒辦法靜心工作。晚上睡覺也經(jīng)常輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠,直接導(dǎo)致第二天精神不好,工作效率降低的惡性循環(huán),下面小編就為大家推薦一些好用的催眠軟件,幫助用戶去除焦慮,擺脫失眠,趕快來非凡軟件站體驗(yàn)下載吧!
靜謐電臺(tái)蘋果版v1.6 白噪音是現(xiàn)在很流行的一種助眠和提升專注力的方式,小編給大家推...詳情>>
小夢(mèng)睡眠蘋果版v1.0.6 失眠的小伙伴可以使用小夢(mèng)睡眠app,這里有多種催眠方式,大家...詳情>>
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潮汐app如何看之前的夢(mèng)話鼾聲記錄你是否曾在潮汐APP中記錄過自己的夢(mèng)話和鼾聲,卻找不到之前的記錄回聽呢?你是否好奇過,潮汐APP究竟該如何操作,才能查看那些有趣的夢(mèng)話和鼾聲記錄?別擔(dān)心,接下來小編我就來教你,如何在潮汐APP中輕松找到并播放之前的夢(mèng)話鼾聲記錄,讓你在回味中感受睡眠的奇妙。汐app夢(mèng)話鼾聲錄音步驟一覽1、打開潮汐軟件,在首頁選擇進(jìn)入睡眠界面2、接著點(diǎn)擊右上角“睡眠設(shè)置”。3、最后選擇“夢(mèng)話鼾聲記錄”功能,點(diǎn)擊開啟即
潮汐app怎么記錄打鼾潮汐app為用戶們提供的各種功能都是很全面的,所有的睡眠模式都可以自定義管理,操作方法簡(jiǎn)單,還能隨時(shí)隨地記錄打鼾,下面小編就來為大家介紹一下設(shè)置教程,有需要的小伙伴及時(shí)關(guān)注哦!潮汐app記錄打鼾步驟分享打開潮汐軟件,在首頁選擇進(jìn)入睡眠界面,如圖。在睡眠設(shè)置界面開啟鼾聲記錄,如圖。點(diǎn)擊開始睡眠,結(jié)束后即可成功記錄鼾聲。今天的教程到這里就結(jié)束啦,希望你能從中受益。想要了解更多手機(jī)資訊、軟件教程、手機(jī)使
潮汐app怎么開啟音樂融合潮汐app為用戶們提供了十分好用的睡眠管理工具,在這里你可以選擇的功能都是沒有實(shí)用限制的,還能夠一鍵添加音樂融合功能,小編準(zhǔn)備了具體操作教程,感興趣的玩家可以來非凡下載站關(guān)注一下哦!潮汐app音樂融合設(shè)置步驟一覽手機(jī)打開潮汐APP,點(diǎn)擊首頁右下角“我的”按鈕,進(jìn)入用戶中心,點(diǎn)擊“設(shè)置”,選擇“播放設(shè)置”,點(diǎn)擊打開,找到“音樂融合”選項(xiàng),打開開關(guān),并調(diào)整音量,設(shè)置完成。潮汐app如何設(shè)置音樂融合的所
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