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蘋果減肥健身軟件

現(xiàn)在生活壓力大,節(jié)奏快,很多人都有過勞肥。想節(jié)食卻管不住嘴,想健身卻懶得去健身房怎么辦?下面小編給大家推薦幾款好用的減肥健身軟件,專業(yè)健身教練在線教學,讓你在家就可以健身。還能為你定制專屬計劃,讓你的減肥之路更加科學高效。感興趣的小伙伴趕快來非凡軟件站下載吧!

更新時間:2024-11-09 21:30
YUREN瑜伽蘋果版 v1.4
YUREN瑜伽蘋果版 v1.4

等級:3 stars.

2024-05-04 05:10

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YUREN瑜伽中擁有豐富的瑜伽練習課程和健身知識,專業(yè)老師在線直播授課,還有超多視頻講解資源,不需要去健身房,也不需要線下老師指導,用戶隨時可以進行瑜伽練習。此外,軟件中還入駐了許多瑜伽愛好者,用戶可以在線和其它用戶一起交流瑜伽練習經(jīng)驗,還可以互相監(jiān)督,共同進步。軟件優(yōu)勢1、瑜伽視頻:減肥、減壓、理療、養(yǎng)生、產(chǎn)后等各種瑜伽視頻,每日更新,應有盡有。2、瑜伽音樂:靜心專輯、冥想專輯、網(wǎng)友推薦等上百首
輕斷食減肥 v1.7
輕斷食減肥 v1.7

等級:4 stars.

2024-04-07 04:10

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輕斷食減肥是現(xiàn)在非常火的一種減肥方法,能夠幫助用戶在健康科學的范圍內(nèi)合理斷食,快速實現(xiàn)減肥的目標。輕斷食減肥軟件為用戶提供了超多減肥方案,還有各種健康知識學習,同時還可以幫助用戶進行計時,定制斷食計劃,并進行提醒。你還可以使用軟件管理自己的體重,每天記錄下來,體重變化一目了然。軟件特色1、健康生活管理手機軟件,目的是為了更多的人加入到輕斷食;2、全新的健康生活方式當中,科學的專業(yè)指導及輔助,人性化
陸道動美 v1.8
陸道動美 v1.8

等級:3 stars.

2024-10-09 22:05

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陸道動美是專為運動愛好者打造的一個服務平臺,這里有最新最全的運動場館信息,還有各種運動賽事資訊可以第一時間了解。用戶還可以使用軟件在線預訂運動場館,預約項目,節(jié)省排隊時間。還可以使用軟件在線充值,領取優(yōu)惠券等等,非常實惠。軟件特色組織架構管理——組織架構集中化、實時、一站式管理、可視化展示。賽事活動管理——賽事活動信息集中管理?;菝穹展芾?-惠民補貼可管可控可調(diào)。工作流管理——實現(xiàn)工作流自動制定
互健智慧步道 v1.9
互健智慧步道 v1.9

等級:5 stars.

2024-09-09 21:05

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互健智慧步道是專為健康步道打造的一個服務平臺,可以自動為你規(guī)劃步道路線,并提供實時導航和語音解說,用戶隨時可以使用軟件進行查看,即使沒有網(wǎng)絡也可以使用,非常方便。此外,軟件上還有超多健康信息,能夠幫助用戶合理的進行鍛煉,提升身體素質(zhì)。軟件特色為你計算最適合你的運動時間,幫助你進行時間安排,方便你的生活;每日檢測你的運動量,為你的身體提升各項指標;智能計算運動時間,為你的提供方便快捷的健身服務;專業(yè)
健身提醒幫手 v1.7
健身提醒幫手 v1.7

等級:5 stars.

2024-10-10 10:50

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健身提醒幫手是專為健身愛好者打造的一個輔助工具,如果你想要堅持運動健身,卻害怕自己沒有自制力,那么就可以使用健身提醒幫手制定你的健身計劃,軟件會自動生成提醒,監(jiān)督你每天的鍛煉量。同時軟件還能為你記錄你的運動數(shù)據(jù),方便你隨時回顧。軟件特色1、1000+訓練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身;2、開啟塑形、增肌之旅:運動健身計劃始終陪伴您;3、各項鍛煉數(shù)據(jù)全記錄,見證自己的改變,你的汗水總有收獲。軟件功能1
女性和男性BMI計算器 v1.9
女性和男性BMI計算器 v1.9

等級:5 stars.

2024-07-11 07:44

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女性和男性BMI計算器是一個實用的身體質(zhì)量指數(shù)計算工具,只需要輸入你的身高體重,軟件就會自動為你計算你的身體質(zhì)量指數(shù),你可以通過這個數(shù)據(jù)更加深入的了解自己的健康情況。同時你還可以錄入更多的信息,包括年齡、性別等等,得到更加詳細的數(shù)據(jù)做為參考!軟件優(yōu)勢1、手機計算非常方便,你只要輸入了體重和身高的數(shù)據(jù),填寫性別就能進行計算了。2、想知道自己當前的身體情況是否正常,那就快來試試“BMI計算器”APP吧
酷賽 v1.7
酷賽 v1.7

等級:4 stars.

2024-06-05 06:50

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酷賽是專為喜歡運動的用戶打造的一個服務平臺,在這里,你可以定制自己的運動計劃,記錄自己的運動數(shù)據(jù)。還可以在線報名各種體育賽事,一鍵預約體育場館等等。更有超多體育資訊可以閱覽,各種新聞動態(tài),你都能第一時間了解,是運動健身愛好者必備的一個軟件。軟件特色通過大數(shù)據(jù)服務,該軟件為用戶提供了對附近體育場館的搜索預訂。支持各種體育賽事在線報名,實時記錄體育數(shù)據(jù),打造健康的體育生活。不用擔心你健身無效,只要按照
樂動訓練 v1.0.5
樂動訓練 v1.0.5

等級:3 stars.

2024-01-10 13:50

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樂動訓練是專為健身愛好者打造的一個輔助工具,可以幫助用戶定制各種健身訓練,同時還能為你示范正確的動作,讓你的運動事半功倍。此外,你還可以如果軟件記錄自己每天的食物,計算每天的熱量消耗,制定飲食計劃。還有各種健康知識可以在線學習,趕快來體驗吧!軟件特色健康記錄記錄您的測量信息以及運動數(shù)據(jù),形成您的專屬健康檔案。健康監(jiān)測血壓、血氧、血糖、體脂、心率等身體指標測量,讓您隨時掌握自己的身體狀態(tài)。在線課程科
約個球吧 v1.6
約個球吧 v1.6

等級:4 stars.

2024-02-07 14:16

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喜歡大球,卻找不到隊友和對手?來約個球吧,這里入駐了超多球類愛好者,羽毛球、籃球、足球、網(wǎng)球等應有盡有。用戶隨時可以在線發(fā)布信息,和網(wǎng)友線下約球。還可以在線探討打球的技巧和體育知識,結(jié)交更多小伙伴。此外,軟件還為用戶提供了各種體育資訊的閱覽,你可以第一時間了解體育動態(tài)。軟件特色1.排行榜,可以看到自己球隊在所有球隊中的排名;2.包括戰(zhàn)斗力,徽章數(shù),活躍度等排名。同時通過排行榜,可以清晰的看到,每支
健身房訓練日記 v2.5.8
健身房訓練日記 v2.5.8

等級:4 stars.

2024-12-04 00:32

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健身房訓練日記是專為健身愛好者打造的一個輔助app,軟件沒有花里胡哨的健身課程推薦,也不支持社交功能,主要為用戶提供健身計劃制定、健身日記記錄等功能。用戶可以使用軟件規(guī)劃自己每天的健身量,具體可以詳細到每一組的動作和力量訓練,還可以記錄自己健身時的感受,方便下次調(diào)整。軟件特色1、無腦,沒有閱讀說明書也會使用!2、內(nèi)建超過『150種』1.健身房常見器材與2.槓鈴/3.啞鈴負重的動作名稱,點選就能加入
健康知識堂 v1.6
健康知識堂 v1.6

等級:4 stars.

2024-01-05 13:46

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現(xiàn)在很多人都比較注重養(yǎng)生,但是網(wǎng)絡上各種健康資訊良莠不齊,很容易就被誤導。健康知識堂上擁有各種專業(yè)的健康知識理論和各種實際案例,用戶隨時可以在線了解學習。遇到不懂的,還可以在線和其它用戶一起討論,交流分享自己的健康管理心得,共同進步。軟件特色1、信息專題有很多,包括健康微視、健康宣傳、導航、爆料、魔方活動等等。2、大家可任意瀏覽自己最感興趣的內(nèi)容,可進行收藏或是與其他的人分享自己的觀點。3、重大資
郭大力健身 v1.0.10
郭大力健身 v1.0.10

等級:4 stars.

2024-01-11 01:40

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隨著社會的進步,人們的生活壓力逐漸加大,越來越多的年輕人都開始關注自身的健康狀態(tài),選擇通過健身來維持身心健康,小編今天為大家推薦一款《郭大力健身》app,該應用為用戶提供了專屬的AI私教,不論你是健身達人還是運動小白,都可以在線得到專業(yè)的指導,用戶可以根據(jù)自身條件定制專屬方案,開啟健身新篇章!軟件特色1、【專屬的AI私教】通過計算機視覺與深度學習、AI姿態(tài)識別和設備傳感器(需購買相應的FITURE
第一賽道 v1.1.6
第一賽道 v1.1.6

等級:4 stars.

2024-08-10 20:00

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第一賽道是專為熱愛跑步的用戶打造的服務軟件,用戶下載后,就可以快速記錄自己的各項跑步數(shù)據(jù)、包括次數(shù)、頻率、路線等等。還能使用軟件制定合適的跑步計劃,還有各種專業(yè)的跑步前的準備動作可以學習,防止膝蓋損傷。同時軟件還匯聚了各種跑步賽事資訊,用戶隨時可以了解并且在線報名。軟件優(yōu)勢1.跟蹤并記錄運動軌跡,倡導綠色生活,使人們享受運動并保持健康。2.您可以記錄日常運動步數(shù)和運動次數(shù)以及卡路里消耗數(shù)據(jù)。3.可
foYou v1.11
foYou v1.11

等級:3 stars.

2024-05-12 05:40

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foYou是一個非常實用的面部健身app,眾所周知,一般人超過25歲之后,臉部皮膚就會下垂松弛,當然長期熬夜,不健康飲食和作息也會導致提前衰老。想要保持面部年輕的小伙伴可以打開軟件,按照上面的教程每天堅持對臉部進行鍛煉。上面擁有非常多的優(yōu)質(zhì)課程,手把手教你怎么激活面部肌膚,還有智能AI實時教導。軟件特色看皮膚不是簡單的DNA問題!如果你想讓你的皮膚在任何年齡段看起來都很好,那么定期的面部保健和按摩
運動方向 v1.0.8
運動方向 v1.0.8

等級:4 stars.

2024-02-10 02:35

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積跬步以行千里,運動不是一日可成之事,《運動方向》app與相關藍牙產(chǎn)品連接,即可匯集你的多種運動數(shù)據(jù),計步、跑步、騎行、跳繩,實現(xiàn)運動數(shù)據(jù)的可視化,當然如果你覺得一個人運動無聊,還可以參與競技,與好友一起運動競賽,這里有多種線上線下活動,還有多種真實福利獎勵給不斷進步的你!軟件特色1、“運動方向”是智能系列產(chǎn)品的配套APP軟件,通過手機等設備與產(chǎn)品的藍牙進行連接;2、可根據(jù)個人的性別、年齡、身高、
錘煉 v1.0.7
錘煉 v1.0.7

等級:3 stars.

2024-06-06 06:20

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天天坐辦公室是否腰酸背痛,變得“大腹便便”?思來想去你是否想要改變自己,培養(yǎng)健身的習慣?小編為大家?guī)硪豢睢跺N煉》app,AI教練全程為你提供健身幫助 和專業(yè)指導,海量運動課程等你選擇,你可以體驗全身燃脂、局部瘦身、器械運動或是健美塑性,超多專題等你發(fā)掘!軟件特色1、科學健身和塑形,讓你的身體更加健康,改善生活,還能夠提升顏值!2、源于太空科技,通過可穿戴設備,瞬間激活深層肌肉,加速血液循環(huán)。3、
咚咚 v1.12
咚咚 v1.12

等級:4 stars.

2024-05-09 05:35

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咚咚是專門面向瑜伽愛好者打造的教學軟件,在這里,你可以在線查看各種瑜伽教學視頻,在家就可以跟著一起練瑜伽。軟件中還入駐了多位優(yōu)質(zhì)的瑜伽老師,用戶可以在線下單,讓老師直接到家來為你上課,一對一指導,讓你進步更快。這里還有許多喜歡瑜伽的小伙伴可以一起交流,分享練習瑜伽的心得,趕快來體驗吧!軟件特色1、長期練習瑜伽舒緩壓力與焦慮,平和心境調(diào)整自律神經(jīng);2、使由自律神經(jīng)所支配的內(nèi)臟、血管、荷爾蒙的異常得到
我會瘦 v1.9
我會瘦 v1.9

等級:5 stars.

2024-10-11 10:55

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減肥是健康生活的主旨,也是現(xiàn)在年輕人的生活態(tài)度,掌握正確的減肥方法、了解正確的健康生活方式才能讓我們的身體更加健美,今天小編為大家?guī)淼倪@款《我會瘦》app不僅僅專注減重,更多的是關注用戶的身體健康,從睡眠、心情、飲食、運動各方各面為你提供最合理的經(jīng)驗、制定最適合你的計劃、改善你的生活方式!軟件特色1、健康是主旨,減肥只是健康的帶來的彩蛋之一;2、減肥靠的不是運動,而是良好的飲食習慣,短期節(jié)食=長
樂享鍛練 v1.7
樂享鍛練 v1.7

等級:5 stars.

2024-01-05 01:36

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現(xiàn)如今越來越多的人開始注重自己的飲食健康,不單單是體型的苗條與否,而是身體各個機能的健康狀況,《樂享鍛練》app幫助用戶記錄飲食和鍛煉軌跡,時刻提醒用戶關注健康飲食與合理運動。在這款應用內(nèi),用戶可以根據(jù)自己的需要選擇合適的飲食計劃,應用會給出詳細的食譜和食物的卡路里含量,還有運動計劃指南幫助你打造健康強壯的體魄!軟件特色1、精準記錄你的走路步數(shù):無需額外配件,零使用門檻,最精準的計步算法,無網(wǎng)絡運
靜靜運動 v1.7
靜靜運動 v1.7

等級:5 stars.

2024-06-11 18:05

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靜靜運動是專為擁有健身習慣的用戶打造的輔助軟件,能夠幫助用戶實時記錄各種運動數(shù)據(jù),包括每天額運動步數(shù)、消耗的卡路里,身體情況等等。用戶隨時可以查看自己的運動狀態(tài),根據(jù)數(shù)據(jù)記錄隨時進行調(diào)整,讓自己的健身更加科學合理,養(yǎng)成良好的運動習慣。軟件特色1.設置每日步行目標,可直觀查看目標達成情況和每小時的步數(shù)記錄情況。2.記錄每小時移動距離,制成對應詳細曲線分布圖。3.直觀得知步數(shù)高峰期和運動最高峰時段,數(shù)
Reshape v1.8
Reshape v1.8

等級:3 stars.

2024-10-11 22:10

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《Reshape》app關注女性健美與健康,為想要減脂瘦身的女性創(chuàng)建一個龐大又貼心的網(wǎng)絡社區(qū)。在這里,用戶可以選擇加入28天的減肥挑戰(zhàn)賽,和網(wǎng)絡上的小伙伴們一起揮灑汗水,你也可以付費制定專屬于你的運動課程和飲食計劃,全方位把控自己的健康。軟件特色1、我們的目標是為希望重塑身形與心靈的女性建立最龐大的社區(qū)。2、把健身和營養(yǎng)專家裝進你的口袋,讓你變得更健康、更快樂。3、獲得個性化的訓練和飲食計劃,并參
輕康 v1.2.6
輕康 v1.2.6

等級:4 stars.

2024-05-04 05:28

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輕康app的功能非常強大,可以幫助用戶詳細的了解自己的體質(zhì)信息和數(shù)據(jù)。連接體脂秤,就可以根據(jù)稱重數(shù)據(jù)測量你的體脂率、骨量、肌肉含量、內(nèi)臟脂肪等,讓你可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)制定合適的健身計劃。同時還有豐富的膳食搭配方案可以選擇,讓你能夠更好的掌握自己的身體健康。軟件優(yōu)勢1、隨時都可以在上面稱重,然后進行身體方面的評測其實還是挺爽的;2、不同的方面了解看看自己的身體狀況啊,還有推送手法也好很不錯;3、每天都
EasyLose(飲食管理) v1.5.7
EasyLose(飲食管理) v1.5.7

等級:5 stars.

2024-01-11 01:25

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EasyLose是一個專注于用戶的飲食管理和健康管理的app,軟件中擁有非常豐富的健康飲食菜譜,用戶可以快速了解到各種充滿特色 的美食,還能自動記錄自己每天的飲食情況,根據(jù)數(shù)據(jù)分析制定合理的膳食計劃。想要減肥的用戶也可以使用軟件計算自己每天的卡路里攝入量,查詢適合自己的食物。還有許多小伙伴可以一起互動交流,再也不用擔心越吃越胖了!軟件特色記錄你的體重變化。查看卡路里、蛋白質(zhì)、脂肪和凈碳水化合物(
優(yōu)鴿瑜伽 v1.8
優(yōu)鴿瑜伽 v1.8

等級:5 stars.

2024-10-10 22:20

下載
優(yōu)鴿瑜伽app上為用戶提供了大量優(yōu)質(zhì)的瑜伽在線教學視頻課程,專業(yè)老師在線指導,將瑜伽動作一步步拆分解析,即使沒有基礎的用戶也能夠跟著教程輕松學習。還有各種進階課程實時更新,自身瑜伽用戶也能學習到實用的瑜伽知識。用戶還可以上傳分享自己的練習視頻,和其它愛好者一起互動交流,共同進步。軟件優(yōu)勢提供的瑜伽動作教學非常多,且都有動作拆解分析;另外大家還能夠通過這個平臺來報名瑜伽賽事活動;滿足零基礎入門、初中
瑜小蛋 v7.0.10
瑜小蛋 v7.0.10

等級:5 stars.

2024-11-09 11:40

下載
現(xiàn)在很多人都喜歡在家練瑜伽,但是如果沒有專業(yè)的指導老師,一些初學者是很容易受傷的。瑜小蛋app是專門面向瑜伽愛好者推出的在線學習軟件,里面擁有專業(yè)的教學資源和海量的瑜伽教學視頻。新手、進階教程等等全都有,能夠幫助用戶從入門到精通,掌握更多瑜伽的姿勢。還有瑜伽相關的優(yōu)質(zhì)文章可以查看,在練習過程中遇到什么問題,隨時都可以在線咨詢專業(yè)老師。并且平臺還有各種瑜伽器材可以購買,價格實惠,質(zhì)量有保障。軟件優(yōu)勢
有活力 v1.0.0.9
有活力 v1.0.0.9

等級:5 stars.

2024-03-06 03:50

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現(xiàn)在我們很多人的身體都處于亞健康狀態(tài),看起來似乎很正常,其實大小毛病一堆。有活力app能夠幫助用戶每天記錄查詢自己的身體指標,包括睡眠質(zhì)量、健康狀況、運動情況等等,讓你能夠?qū)崟r了解自己的身體變化,并且能夠根據(jù)這些數(shù)據(jù)為你制定合理的健身計劃。同時軟件還支持在線咨詢功能,你遇到的任何健康問題都可以在線咨詢專業(yè)人士,為你快速解答。讓你提高健康意識的同時,保持每天的活力滿滿。軟件功能1、可以清晰看到健康數(shù)
火辣健身 v5.9.9
火辣健身 v5.9.9

等級:5 stars.

2024-08-11 08:15

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火辣健身是由一支熱愛運動的團隊傾情打造,我們對訓練中的每一個細節(jié)都要求苛刻,每一個動作和臺本都經(jīng)過反復的推敲?;鹄苯∩砦覀兿Mㄟ^努力,給更多人帶來實際的改變。歡迎大家來和我們聊聊,讓我們一起變得更好?;鹄苯∩砗诵奶攸c:- 無需運動基礎,手把手帶你入門針對不同運動基礎的人群,我們提供了科學的訓練計劃,
減肥計劃 v2.3.9
減肥計劃 v2.3.9

等級:4 stars.

2024-02-11 02:00

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吃貨也可以是瘦子,只要這樣做.減肥計劃,教你怎么樣用健康的方法減肥, 不吃藥,不挨餓,不反彈,健康瘦.專業(yè)的減肥食譜,動感的減肥音樂,豐富的瑜伽跑步健身教程,讓你輕輕松松瘦下去.*海量信息資訊,有量且有質(zhì)量,通過健康的方式減肥瘦身.*有效個性化訂閱,顛覆你的閱讀體驗,只聽想聽的內(nèi)容.*界面清爽簡潔,不同人群
減肥小秘書 v6.1.12
減肥小秘書 v6.1.12

等級:5 stars.

2024-02-10 02:20

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減肥小秘書是一款免費女性減肥瘦身社交類App。對所有減肥方法的包容性,是她的最大亮點,擁有減肥小秘書就等于掌握了所有的減肥方法,讓你減肥時選擇更多,指導更專業(yè)。減肥小秘書為你定制多種減肥計劃和食譜,提供飲食和運動記錄并計算出卡路里消耗,隨時查詢食物熱量,和數(shù)百萬減肥女神一起交流減肥經(jīng)驗,是你減肥、瘦身
咕咚健身iphone版 v1.8
咕咚健身iphone版 v1.8

等級:3 stars.

2024-02-04 02:38

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咕咚健身手機客戶端,可以使用手機來隨時監(jiān)測運動狀況,了解自己的運動 步數(shù)、里程及消耗的卡路里,并可將運動數(shù)據(jù)上傳至咕咚網(wǎng),查看的數(shù)據(jù)分析報告。 還可以隨時與咕咚友們互動分享,將運動的樂趣帶給更多的朋友們。
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