咚咚 v1.12
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1、長期練習(xí)瑜伽舒緩壓力與焦慮，平和心境調(diào)整自律神經(jīng);
2、使由自律神經(jīng)所支配的內(nèi)臟、血管、荷爾蒙的異常得到調(diào)整與治療，并糾正不良姿勢，光潔肌膚;
3、淡化黃褐斑、去除痤瘡等;
4、平衡腺體分泌：主要通過體位實(shí)現(xiàn)，比如甲狀腺的平衡分泌會去處身體的浮腫、治療手腳冰冷;
5、平衡皮脂分泌可以治療脫發(fā);
6、平衡內(nèi)分泌的分泌可以治療過度肥胖、月經(jīng)不調(diào)等;
7、緩解關(guān)節(jié)疼痛：增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的潤滑劑分泌，從而減少關(guān)節(jié)內(nèi)骨刺的產(chǎn)生。
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