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免費好用的睡眠監(jiān)測軟件大全

如何知曉自己昨晚的睡眠質量是否良好呢?可以佩戴智能手表。很多智能手表都有睡眠監(jiān)測的功能,同時再搭配使用專業(yè)的睡眠監(jiān)測軟件,可以監(jiān)測我們整晚的睡眠情況。下面是小編整理收集的免費好用睡眠監(jiān)測軟件,一起來看看吧。

更新時間:2024-10-16 14:00
桑果智+ v1.0.6
桑果智+ v1.0.6

等級:5 stars.

2024-09-12 09:20

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桑果智+是一款專業(yè)的睡眠監(jiān)測軟件,它可以通過手機的麥克風和加速度傳感器,記錄用戶的睡眠質量、呼吸聲、打鼾聲、體動等數據,然后通過人工智能算法,分析用戶的睡眠狀態(tài)、睡眠時長、睡眠效率、睡眠結構等指標,給出個性化的睡眠報告和改善建議。軟件特色1、無需佩戴任何設備,只需將手機放在床頭或床上,就可以實時監(jiān)測用戶的睡眠數據。2、采用先進的人工智能算法,對用戶的呼吸聲、打鼾聲、體動等數據進行分析,判斷用戶的睡
睡好了么 v2.4.2
睡好了么 v2.4.2

等級:4 stars.

2024-11-07 23:42

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睡好了么是專為睡覺打呼人群打造的睡眠呼吸健康監(jiān)測軟件,可以整夜采集睡眠數據,記錄入睡時間、深度睡眠時間、打呼情況、體動等數據,然后分析評估睡眠質量,并提供相應的科學建議。軟件有著先進的睡眠呼吸監(jiān)測分析技術,通過錄音的方式清晰的記錄用戶每晚的睡眠情況。軟件優(yōu)勢持續(xù)監(jiān)測改善睡眠,和打鼾說拜拜早睡早起有提醒,健康睡眠成習慣無感睡眠數據采集,放心安睡一整晚睡眠呼吸質量分析評估,專家在線指導解讀先進睡眠呼吸
幻休睡眠 v1.0.4
幻休睡眠 v1.0.4

等級:3 stars.

2024-11-05 11:16

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幻休睡眠app是睡眠追蹤服務助手,可以整晚監(jiān)測用戶的睡眠情況,判斷睡眠質量,并作出睡眠改善建議,幫助用戶提高睡眠質量。使用軟件時需要開啟錄音權限,因為軟件需要記錄用戶睡覺時是否有說夢話和打呼。它提供了豐富的助眠音樂,支持設置定時播放時間,在睡前聽有安眠效果。軟件特色1.睡眠監(jiān)測:全天候監(jiān)測睡眠環(huán)境變化2.睡眠報告:專業(yè)的睡眠報告,讓用戶了解整晚的睡眠質量3.智能止鼾:止鼾枕通過對鼾聲的實時監(jiān)測,根
睡眠氧健康 v2.1.4
睡眠氧健康 v2.1.4

等級:4 stars.

2024-11-10 23:15

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睡眠氧健康app是十分好用的睡眠健康服務軟件,它可以每晚跟蹤用戶的睡眠情況,實時記錄用戶睡覺時會出現的動作,比如翻身、打呼、夢話、夢游,對記錄的數據進行統(tǒng)計和分析,然后出具科學專業(yè)的睡眠建議,幫助用戶改善睡眠狀況,調整作息時間,擁有好的睡眠質量。軟件特色1、關鍵指標支持以周、月、年為時間單位的回顧。2、通過對用戶睡眠過程連續(xù)監(jiān)測和對數據分析回顧。3、幫助用戶管理健康狀態(tài),選擇健康的生活方式。軟件亮
Sleep睡眠追蹤app專為用戶們的睡眠健康而打造,旨在通過檢測用戶的睡眠情況,然后進行助眠的方式來讓用戶可以擁有一個良好的睡眠生活。它可以時刻檢測用戶當前的睡眠狀況,并且利用軟件里面舒緩的音樂來讓用戶釋放心中的壓力,在軟件營造出來的寧靜環(huán)境中洗滌心靈,從而快速入睡,擁有一個絕佳的睡眠。軟件亮點1、放松減壓釋放工作和生活壓力,體會前所未有的放松與身心愉悅。2、減少焦慮等負能量的產生,提高你駕馭情緒
睡眠監(jiān)控助手 v1.0.4
睡眠監(jiān)控助手 v1.0.4

等級:4 stars.

2024-02-10 14:15

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睡前要放松身心,不能讓大腦處于緊張狀態(tài),不然失眠是很簡單的事。睡眠監(jiān)控助手app,私人睡眠助手,為你提供貼心的入眠服務,讓你每晚都能擁有高質量睡眠。軟件有海量助眠音樂,可以讓用戶聆聽自然聲音,隨時隨地緩解焦慮,放松身心。工作時聽助眠音樂還可以集中精神,提高專注力哦。軟件亮點、睡眠的記錄排行榜單看看大伙的睡眠狀況;2、全方位的睡眠的監(jiān)測記錄下你睡眠的每一分鐘;3、每日進行睡眠記錄圖表可視化呈現;4、
睡眠記錄 v1.7
睡眠記錄 v1.7

等級:5 stars.

2024-11-11 11:15

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睡眠記錄app是一款非常實用又專業(yè)的手機優(yōu)質助眠app,如果你的睡眠質量也不大好的話,可以試試看這一款睡眠記錄app,軟件內有超級豐富的助眠功能,有音樂助眠、睡眠檢測和睡眠報告等等,音樂有好多輕音樂和白噪音的選項,都是免費的,聽著歌可以放松身心,療愈自己從而提高自己的睡眠質量。軟件優(yōu)勢1.【睡眠監(jiān)測】:全天候監(jiān)測睡眠環(huán)境變化2.【睡眠報告】:專業(yè)的睡眠報告,讓用戶了解整晚的睡眠質量3.【智能止鼾】
潮汐睡眠監(jiān)測助手 v1.0.5
潮汐睡眠監(jiān)測助手 v1.0.5

等級:4 stars.

2024-10-12 10:25

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如果屏幕前的你覺得自己晚上睡眠質量不好的話,不妨試試看潮汐睡眠檢測助手,這款軟件內涵蓋了各種各樣的助眠功能,精選助眠白噪音,放松入眠;自動關閉倒計時,規(guī)律作息;番茄鐘工作模式,效率倍增;專注力圖標統(tǒng)計,一目了然。每天使用這款app,會根據您的睡眠情況生成屬于自己的睡眠報告哦。軟件亮點1.定時自動關閉您可以設置定時器并鎖屏,時間一到,應用程序將自動關閉。2.清新簡約簡潔舒適的界面,音量可控制,隨你調
朝華睡眠 v1.4
朝華睡眠 v1.4

等級:3 stars.

2024-10-10 22:00

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永遠睡不醒或者經常失眠,快來朝華睡眠app中試試看吧,用戶可以在睡前播放輕音樂白噪音,更有睡前故事可以聽哦,在其中聽故事,  尋找自我,讓用戶可以放松身體和心靈,讓你能夠進入睡眠狀態(tài)后,在進入睡眠狀態(tài)后,還可以檢測自己的睡眠質量,了解自己的睡眠狀況究竟如何。軟件特色1、提供睡眠質量的軟件,可以幫你在這里找到很多的輔助功能。2、還有一些放松的心情,讓你能輕松的入睡,緩解其中的壓力。3、還能
睡眠監(jiān)測王 v1.1.8
睡眠監(jiān)測王 v1.1.8

等級:4 stars.

2024-03-10 03:40

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大家還在為自己睡不著覺、睡眠質量低下而煩惱嗎?那就千萬不要錯過這款非常好用的《睡眠監(jiān)測王》APP了,這款軟件能夠幫助大家提升自己的睡眠質量,減少失眠睡不著等情況,監(jiān)測大家的睡眠質量,還有非常多的睡前安眠曲提供給大家,舒緩大家的心情,讓你安心入睡。軟件特色- 不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人- 短暫性失眠,需要助眠的人群- 受生活與職場中的壓力導致失眠的人- 具備生活價值觀,希望通過工具展現自身自律性的人
睡眠監(jiān)測記錄 v1.1.8
睡眠監(jiān)測記錄 v1.1.8

等級:5 stars.

2024-01-11 13:05

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有沒有正在經歷睡眠困擾的朋友,今天小編為大家推薦這款助眠軟件睡眠監(jiān)測記錄app,為你記錄睡眠數據,提供催眠音樂、鬧鐘鈴聲功能,幫助你養(yǎng)成早睡好習慣,讓你放松無困難快速入眠,提升睡眠質量,迎接舒適的新一天。軟件特色時刻幫你檢測睡眠質量,可以知道詳細的睡眠記錄;可以收聽助于入睡的音樂,可以選擇自己喜歡的音樂類型;自動記錄每次的監(jiān)測數據,可以進行數據對比發(fā)現問題;可以設置提醒的鬧鐘,能給起床、入睡的鬧鐘
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