榮耀手機(jī)怎么看陪伴時(shí)間

在日常使用榮耀手機(jī)的過程中，你可能會(huì)好奇自己每天使用手機(jī)的時(shí)間有多長(zhǎng)，或者想知道你的手機(jī)陪伴了你多久。幸運(yùn)的是，榮耀手機(jī)內(nèi)置了一項(xiàng)功能，可以幫助用戶輕松查看自己的屏幕使用時(shí)間和設(shè)備的陪伴時(shí)間。下面將詳細(xì)介紹如何在榮耀手機(jī)上查看這些信息。

開啟“數(shù)字健康”功能

首先，要查看你的榮耀手機(jī)的陪伴時(shí)間，你需要確保手機(jī)上的“數(shù)字健康”功能已經(jīng)開啟。打開手機(jī)的“設(shè)置”應(yīng)用，向下滑動(dòng)找到并點(diǎn)擊“數(shù)字健康”。在這里，你可以看到關(guān)于手機(jī)使用情況的詳細(xì)數(shù)據(jù)，包括屏幕使用時(shí)間、應(yīng)用使用頻率等。

查看屏幕使用時(shí)間

進(jìn)入“數(shù)字健康”頁(yè)面后，你會(huì)看到一個(gè)名為“屏幕使用時(shí)間”的選項(xiàng)。點(diǎn)擊它，就可以看到過去24小時(shí)內(nèi)你使用手機(jī)的具體時(shí)長(zhǎng)。如果你想要查看更長(zhǎng)時(shí)間范圍內(nèi)的數(shù)據(jù)，可以向上滑動(dòng)頁(yè)面，選擇不同的日期或時(shí)間段進(jìn)行查看。

了解陪伴時(shí)間

除了屏幕使用時(shí)間外，“數(shù)字健康”還提供了設(shè)備陪伴時(shí)間的數(shù)據(jù)。這代表了從你首次激活手機(jī)以來，你的手機(jī)一直在你身邊為你服務(wù)的時(shí)間長(zhǎng)度。雖然榮耀手機(jī)并沒有直接提供一個(gè)明確的“陪伴時(shí)間”的標(biāo)簽，但通過查看設(shè)備的激活日期和當(dāng)前日期，你可以大致計(jì)算出手機(jī)的陪伴時(shí)間。

管理屏幕使用時(shí)間

了解了自己使用手機(jī)的時(shí)間后，你還可以利用“數(shù)字健康”來設(shè)定每日屏幕使用時(shí)間的限制，幫助自己更好地管理手機(jī)使用習(xí)慣。在“屏幕使用時(shí)間”頁(yè)面，你可以設(shè)置每天允許使用的最大時(shí)長(zhǎng)，并且在接近或超過這個(gè)限制時(shí)，系統(tǒng)會(huì)發(fā)出提醒。

通過上述步驟，你可以輕松地在榮耀手機(jī)上查看自己的屏幕使用時(shí)間和設(shè)備的陪伴時(shí)間。這項(xiàng)功能不僅能夠幫助你了解自己的手機(jī)使用習(xí)慣，還能作為自我管理的一種工具，鼓勵(lì)你更加合理地安排時(shí)間，享受生活中的其他美好事物。