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輕能生活app致力于為廣大用戶們提供更為優(yōu)質(zhì)的睡眠服務(wù)，它可以讓那些長期處于失眠狀態(tài)的用戶們有效改善自己的睡眠情況，擁有一個好的睡眠質(zhì)量。軟件可以在用戶們睡眠的時(shí)候監(jiān)測用戶們的睡眠狀況，并且分析出用戶們當(dāng)前存在的一些睡眠問題，并提供行之有效的解決方法，好讓用戶們每天晚上都可以安然入睡。
1、提供了個性化的睡眠要求設(shè)置，用戶可以根據(jù)自身的健康狀況和睡眠需求來進(jìn)行設(shè)置;
2、如果您需要保持清醒、精力充沛，那么您可以選擇較短的睡眠時(shí)間，例如6-7小時(shí);
3、如果您是一個長期熬夜的人，睡眠質(zhì)量受到很大影響，那么您可以選擇長達(dá)8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間。
1、睡前放松功能旨在幫助用戶放松心情，緩解身體疲勞，并準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠狀態(tài);
2、用戶可以選擇自己喜歡的放松音樂，在聽上幾分鐘后，心情便會變得平靜、安定;
3、還有白噪音、舒緩的大自然聲音和冥想練習(xí)等眾多功能，旨在幫助用戶在較短時(shí)間內(nèi)消除壓力。
輕能生活app里面還有非常多的助眠功能，有音樂助眠服務(wù)，用戶們可以聽著這些非常舒緩動聽的白噪音音樂，讓自己浮躁的心靈安靜下來，或者是進(jìn)入冥想狀態(tài)，將自己一天的煩惱通通忘記，好讓自己可以擁有一個非常良好的睡眠環(huán)境。
上文就是小編為您帶來的輕能生活了，更多精彩APP盡在非凡軟件站。
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睡眠檢測軟件合集 睡眠質(zhì)量的好壞會關(guān)系到每個人的身體狀態(tài)，影響到日常的上學(xué)和工作，所以，大家都需要有一個良好的睡眠狀態(tài)，擁有一款好用的睡眠質(zhì)量檢測軟件可以很好的幫助大家了解到每晚的睡眠指數(shù)，大家可以來看看非凡小編所準(zhǔn)備的睡眠檢測軟件。
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