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查查健康是一款專為糖尿病患者和高血糖人群設(shè)計的控糖軟件,它可以幫助用戶記錄和分析自己的血糖數(shù)據(jù),提供個性化的控糖建議和方案,讓用戶更好地了解自己的病情和控制風(fēng)險。它會根據(jù)用戶的飲食、運(yùn)動、用藥等情況,給出合理的營養(yǎng)搭配、運(yùn)動指導(dǎo)、用藥提醒等服務(wù),讓用戶在日常生活中更加方便和安心。
1、智能血糖分析:
根據(jù)用戶輸入的血糖數(shù)據(jù),自動生成血糖曲線圖、趨勢圖、統(tǒng)計表等多種形式的報告,讓用戶一目了然地看到自己的血糖變化情況。
2、個性化控糖方案:
根據(jù)用戶的年齡、性別、體重、身高、餐前餐后血糖等信息,給出適合用戶的控糖目標(biāo)和建議,包括飲食、運(yùn)動、用藥等方面。
3、專業(yè)醫(yī)生咨詢:
與專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行在線咨詢,獲取專業(yè)的醫(yī)學(xué)意見和指導(dǎo),解決自己在控糖過程中遇到的問題和困惑。
1、血糖記錄:
隨時隨地記錄自己的血糖數(shù)據(jù),支持手動輸入或掃描儀器讀數(shù),還可以添加備注信息,如餐前餐后、服藥情況等。
2、飲食管理:
查詢各種食物的卡路里、碳水化合物等營養(yǎng)成分,還可以記錄自己的每日攝入量,軟件會根據(jù)用戶的控糖目標(biāo)給出飲食評分和建議。
3、運(yùn)動管理:
記錄自己的每日運(yùn)動量,包括運(yùn)動類型、時間、強(qiáng)度等,軟件會根據(jù)用戶的控糖目標(biāo)給出運(yùn)動評分和建議。
1、社區(qū)互動:
加入各種主題的社區(qū),與其他關(guān)注血糖的人交流互動,分享經(jīng)驗(yàn)和心得,獲取支持和鼓勵。
2、獎勵機(jī)制:
參與各種控糖挑戰(zhàn)和活動,完成任務(wù)和目標(biāo),獲得積分和獎品,增加控糖的樂趣和動力。
3、知識庫:
瀏覽各種關(guān)于血糖管理和控糖健康的知識文章,包括糖尿病的原因、癥狀、并發(fā)癥、預(yù)防、治療等,提高自己的健康素養(yǎng)。
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