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justfiveApp是一款輕量化的運動健身平臺,能夠滿足大多數(shù)用戶動力不足、時間過于零碎卻又想要高效快速的運動需求。在App中輸入自己的身體數(shù)據(jù),系統(tǒng)會自動分析數(shù)據(jù),形成專屬的運動訓(xùn)練計劃,每天還會智能提醒用戶該運動了,而對于運動的方式也有很多,健身操、高速his運動、瑜伽放松等等。
1、合理分配身體各部位的鍛煉,讓用戶輕松達(dá)成各種運動目標(biāo)。
2、隨時播放自己的音樂列表,帶來更好的運動體驗。
3、讓用戶了解自己的身體狀況以及睡眠質(zhì)量。
1、每周訓(xùn)練數(shù)據(jù)周報,達(dá)人周榜,還有更多精美成就徽章卡片。
2、多維度訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄分析:個人最佳、運動規(guī)律、運動偏好、相似用戶。
3、專業(yè)量表分析周、月、年,歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn):累計數(shù)據(jù)、平均數(shù)據(jù)、訓(xùn)練部位強(qiáng)度。
justfiveApp為了滿足用戶的見效快的要求,會以周圍單位來安排運動訓(xùn)練課程,每一周只需要完成對應(yīng)的運動,達(dá)到卡路里的消耗目標(biāo)即可,并且App里安排的運動都是經(jīng)過科學(xué)計算的。
以上就是justfive的全部內(nèi)容了,趕快收藏非凡軟件站吧下載更多軟件和游戲吧!
好用的運動健身軟件 很多的小伙伴看著自己的體重日益增長,想要靠運動減肥,但是不知道該做什么樣的運動,可以使用小編為大家?guī)淼倪\動健身軟件,合理科學(xué)的規(guī)劃自己的運動計劃,這樣你也可以擁有更加完美的身材了,有需要的小伙伴就來非凡軟件站看看吧。
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