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辟谷意味著不食五谷，也就是節(jié)食，這是古人的養(yǎng)生方法。辟谷減肥助手app里的“辟谷”不是節(jié)食，而是現(xiàn)代人養(yǎng)生方式，輕斷食。軟件提供了專屬周密的飲食計(jì)劃，落實(shí)到了一日三餐，一周七天，可以幫助用戶糾正不良飲食習(xí)慣，平衡膳食營養(yǎng)，從而達(dá)到吃著吃著就變瘦的減肥效果。
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