壓力大無法緩解怎么辦？不如試試通過冥想來減壓吧。浮云朵朵app可以帶領大家來一場舒適愜意的減壓之旅。軟件有許多的環(huán)境白噪音，靜謐之夜、雨落嘀嗒、密林綠影、夕陽海岸等，可以讓用戶沉浸在能夠給人的心靈帶來安撫的自然音里，釋放壓力，讓緊張焦慮的心平靜下來。
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1.白噪音
多種自然界的聲音，自由搭配組合，無論是想進入專注狀態(tài)還是快速入睡，都將是你的好幫手。
2.睡眠故事
精心挑選優(yōu)美的文字，由專業(yè)播音主播錄制，此刻你只要放松自己，安然入睡。
3.冥想數(shù)據(jù)
完成你的每一次冥想、評估你的每一次冥想，這些數(shù)據(jù)都將記錄下來，幫助你有計劃的堅持下去。
基于呼吸空間的減壓技術，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一顆不安的心在此定格
加入對身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7種專業(yè)腦電波
構建放松、舒眠、靜心及振奮四種真實使用場景，同時設置可獨立控制音量大小與播放功能。
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刪除。
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