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辟谷輕斷食減肥app讓大家科學(xué)減肥，多種飲食方案的搭配，你還可以在現(xiàn)成食譜上進(jìn)行簡單調(diào)整，讓你可以選擇你覺得最能堅(jiān)持下去的進(jìn)行。同時，這個軟件記錄還會用戶減肥期間的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，會形成數(shù)據(jù)折線圖，清楚的看到瘦身過程，為你提供最全面的食譜和最好用的功能。
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1、好習(xí)慣都是可以輕松養(yǎng)成，平臺都是可以詳細(xì)去進(jìn)行記錄，讓用戶都可以掌握更多內(nèi)容；
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很多小伙伴都不知道輕斷食的作用，其實(shí)輕斷食主要用在防止體重反彈，但是輕斷食不是讓你絕食不吃，也是得循序漸進(jìn)來的，不要焦慮到不吃。
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