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營養(yǎng)報表
多維度健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖日常統(tǒng)計更新跟蹤蛋白質、脂肪攝入,分布變化
消耗查看
切換日期查看顯示消耗平衡/攝入過低/缺乏運動
今日攝入
記錄您今日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里
運動消耗
記錄運動項目所用時間時間可消耗的卡路里
1.卡路里記錄:記錄每天的能量攝入及消耗
2.飲水打卡:每日10杯水,日常記錄打卡,看看自己是否達標
3.每日食譜計劃:每日食譜推薦,跟著我們吃更輕體
4.運動搭配:專業(yè)的訓練教程,讓減脂塑形事半功倍
專為想要進行體重管理的小伙伴們打造的軟件,讓大家的減肥和塑形更加方便,能夠好好進行專業(yè)的飲食搭配,讓你記錄下自己每天的能量攝入。
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科學的減肥瘦身軟件合集 每次都在減肥和放開吃的選擇中掙扎,是不是有很多小伙伴都是這樣,今天為大家準備了一些科學的減肥瘦身軟件,幫助大家通過健康合理的膳食以及一些運動健身方法,幫助大家不用節(jié)食,吃的健康美味也能快速瘦身,讓大家既可以快樂的嘗美食,也能保持好身材。
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es文件瀏覽器如何找回刪除的文你是否曾在使用ES文件瀏覽器時不小心刪除了重要文件,而現(xiàn)在正焦急地尋找方法恢復它們呢?那么,你知道ES文件瀏覽器是否提供了某種機制,讓你能夠找回這些已刪除的文件嗎?小編這里整理了一些相關資料,快來跟隨著小編一起來看看吧!文件恢復教程分享1. 打開ES文件瀏覽器首頁,點開右下方設置2. 在設置頁面上方點開回收站3. 然后在回收站頁面找到被刪除的文件4. 勾選該文件后,點擊下方的移動5. 然后選擇移動
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