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輕斷食幫助你解決你正在面臨的減肥問題，在怪瘦輕斷食減肥這個(gè)app中，不管大家是正處于平臺(tái)期減不下去，還是剛剛開始嘗試減肥的小伙伴們，都可以使用這個(gè)軟件來幫助你。平臺(tái)上面有不同的方案，讓你可以選擇你覺得最能堅(jiān)持下去的進(jìn)行，還有周報(bào)分析你近期的減肥成果。
1、在家鍛煉，怪瘦輕斷食支持統(tǒng)計(jì)一些鍛煉計(jì)劃，讓你了解你的鍛煉效果如何
2、周報(bào)分析，鍛煉減肥是一個(gè)持之以恒的事情，通過周報(bào)來查看你的短期變化
3、達(dá)成目標(biāo)，每次開啟健身之前都要制定計(jì)劃并盡量達(dá)成，你會(huì)在這里看到效果
-制定不同的禁食計(jì)劃
-了解跟蹤禁食時(shí)間帶來的效果
-間歇性禁食狀態(tài)/編輯開始/結(jié)束時(shí)間
-追蹤身體尺寸(腰部，臀部，手臂等)
減肥也不能亂來，需要制定科學(xué)的減肥方案，這次為大家?guī)淼能浖褪菍橄雵L試輕斷食的減肥方式的小伙伴們打造的，快來試試看自己能不能堅(jiān)持下去吧。
上文就是小編為您帶來的怪瘦輕斷食減肥了，更多精彩APP盡在非凡軟件站。
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