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常見問題科普
APP內(nèi)配有系列科普文章向您介紹間歇性斷食的相關(guān)知識,科學(xué)的飲食建議也將助您“食”半功倍。
身體狀況追蹤
APP將隨著禁食時間而提示您身體狀況各階段將產(chǎn)生的變化,如:血糖水平、糖原儲備、代謝狀態(tài)等。
日常喝水提醒
在APP中設(shè)置每日飲水目標(biāo)。忙碌生活中,APP將定時提醒您攝取充足的水分,完成飲水目標(biāo),幫助維系身體健康,堅持禁食狀態(tài)。
1、要想學(xué)到各種佳肴的烹飪,其實相當(dāng)?shù)娜菀住?/p>
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