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大家如果晚上總是睡不著,或者是睡眠質(zhì)量總不好,可以尋求專業(yè)的幫助,這款《金優(yōu)眠》APP中有非常多專業(yè)的睡眠醫(yī)師,可以為大家提供更加有效的幫助和建議。除此之外這里也有非常多輕音樂和白噪音可以在睡前聽,有效舒緩大家的壓力,讓你可以睡個(gè)好覺。
1、對(duì)于一些作息不規(guī)律而且有睡眠拖延癥的人能夠幫助他們保持專注與平靜,排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜;
2、非常適合短暫性失眠或者生活、職場(chǎng)壓力導(dǎo)致失眠的用戶,幫助他們減少焦慮與壓力,改善睡眠質(zhì)量;
3、軟件提供了很多自然界的額聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容,幫助用戶從快節(jié)奏的生活中慢下來,進(jìn)入睡眠。
1、擁有簡(jiǎn)潔和清新的背景,清爽干凈,并且一鍵切換成夜間模式,保障用戶的使用體驗(yàn);
2、提供的功能使用簡(jiǎn)單,并有相應(yīng)的功能介紹,讓你輕松使用;
3、各種功能免費(fèi)使用,相應(yīng)的軟件中也沒有廣告,讓你省心使用;
4、無需使用任何輔助設(shè)備,即可直接使用手機(jī)檢測(cè)睡眠情況,使用也更加簡(jiǎn)單;
5、擁有豐富的助眠音樂,也配有各種自定義功能,自行設(shè)置并幫助你快速入睡;
6、自動(dòng)記錄各種睡眠數(shù)據(jù),提供專業(yè)的分析,通過可視化的圖表進(jìn)行展示;
1、提供了各種助眠錄音,一鍵即可播放錄音,隨時(shí)可以停止睡眠;
2、自定義設(shè)置喚醒時(shí)間段,準(zhǔn)時(shí)響鈴并進(jìn)行喚醒;
3、支持進(jìn)行睡眠檢測(cè),開啟麥克風(fēng)功能后,即可檢測(cè)用戶的睡眠質(zhì)量;
4、根據(jù)時(shí)間查看個(gè)人睡眠狀況,詳細(xì)展示了清醒、淺睡和深睡的時(shí)間分布;
5、提供了分享功能,一鍵即可將報(bào)告進(jìn)行轉(zhuǎn)發(fā)分享,好友也可以查看睡眠數(shù)據(jù);
6、提供了睡眠質(zhì)量指數(shù),選擇對(duì)應(yīng)的周期查看質(zhì)量指數(shù)的變化;
以上就是金優(yōu)眠的全部內(nèi)容了,趕快收藏非凡軟件站吧下載更多軟件和游戲吧!
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