云川瘦腿 v1.0.8
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2、這里擁有各種類型的瘦腿動作計劃方案
3、挑選最合適的瘦腿計劃方案組
4、每組都有詳細(xì)的3D動作演示視頻
5、跟著視頻進(jìn)行鍛煉,可以清晰看到完成度情況
1、這里擁有許多種瘦腿鍛煉動作示范,可以邊看邊做;
2、可以隨時暫停播放,休息時暫停,開始后繼續(xù)觀看訓(xùn)練;
3、支切換不同訓(xùn)練計劃,挑選合適自己的計劃后開始訓(xùn)練;
4、可以看到自己每天的運(yùn)動數(shù)據(jù),查看 每一天運(yùn)動數(shù)據(jù)完成情況;
5、你可以定制屬于自己的訓(xùn)練計劃方案,每天都有一個明確的目標(biāo);
6、能夠全屏觀看訓(xùn)練動作,還可以開啟背景音樂,給你提供沉浸式鍛煉體驗(yàn);
1、具有非??茖W(xué)的訓(xùn)練計劃環(huán)節(jié),每個計劃每天都有不同動作組;
2、每個健身鍛煉動作都有詳細(xì)的視頻演示,讓你更快掌握動作要領(lǐng);
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4、可以看到每個動作倒計時以及數(shù)據(jù),跟著動作鍛煉可以看到完成率;
5、專注于瘦腿健身這方面,非常適合廣大女性朋友使用;
6、可以通過它學(xué)習(xí)專業(yè)的瘦腿健身動作,讓你每天都能瘦腿瘦身;
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