使用二維碼下載到手機(jī)
一款非常優(yōu)質(zhì)的心理健康軟件《壹心靈抑郁癥測(cè)試》帶給大家，這款軟件功能很多，在這里優(yōu)質(zhì)最新最全的抑郁測(cè)試題庫(kù)，大家在這里可以進(jìn)行測(cè)試，此外這里還有很多克服和治療抑郁癥的方法，幫助大家調(diào)節(jié)自己的心情，遠(yuǎn)離壓抑的情況。
【抑郁癥測(cè)評(píng)】心理壓力測(cè)試、消極思維模式評(píng)估、抑郁傾向評(píng)估、焦慮傾向測(cè)評(píng)，原生家庭影響評(píng)估等以圍繞抑郁風(fēng)險(xiǎn)展開(kāi)的心理測(cè)試，為你的心理健康做個(gè)體檢；不讓你的壞情緒牽著你走。
【趣味心理測(cè)試】還有情感分析專區(qū)、潛在人格、趣味惡搞測(cè)試等趣味性等你一起來(lái)測(cè)！讓你更了解自己！
【心理減壓】三分鐘呼吸空間、生活冥想、身體冥想等讓你更好的釋放心理壓力。對(duì)于每個(gè)陷入抑郁、焦慮、恐慌情緒的人，別害怕！我們和世界都愛(ài)著你！
抑郁癥前期表現(xiàn)：
1、晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見(jiàn)好轉(zhuǎn)，能進(jìn)行簡(jiǎn)短交談和進(jìn)餐。晝夜變化發(fā)生率約50％。
2、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
3、喪失興趣是抑郁病人常見(jiàn)癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂(lè)，對(duì)既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。7、精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。
4、消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的輕生念頭和行為。
5、睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。
6、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
7、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀，很常見(jiàn)，但并非每例都出現(xiàn)。
8、自我評(píng)價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。
9、食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無(wú)味，常伴有體重減輕。
喜歡小編為您帶來(lái)的壹心靈抑郁癥測(cè)試嗎？非凡軟件站為您提供最好用的軟件，為您帶來(lái)最好玩的游戲！
|
|
|
|
免費(fèi)的心理咨詢app合集 現(xiàn)在很多小伙伴都會(huì)出現(xiàn)一些心理上的問(wèn)題，抑郁癥也頻頻發(fā)生，這個(gè)時(shí)候大家可以通過(guò)心理咨詢來(lái)放松心情，消除焦慮，今天小編就為大家準(zhǔn)備了幾款免費(fèi)的心理咨詢app，有需要的小伙伴快來(lái)下載使用吧。
月食心理測(cè)評(píng)v3.5.7 心事困擾無(wú)人解答？那就來(lái)月食心理測(cè)評(píng)app吧，它能為你提供一...詳情>>
竹鷹v5.5.7 竹鷹app是集線上傾訴與心理咨詢?yōu)橐惑w的心理服務(wù)平臺(tái)，可開(kāi)展...詳情>>
有安未來(lái)心理咨詢v1.0.5 有安未來(lái)心理咨詢app是正規(guī)靠譜的一站式心理咨詢服務(wù)平臺(tái)，用...詳情>>
酷狗大字版如何開(kāi)啟DJ音效你是否熱愛(ài)音樂(lè)，想要在酷狗大字版上享受更加震撼的聽(tīng)覺(jué)盛宴?開(kāi)啟DJ音效，就能讓你的音樂(lè)體驗(yàn)瞬間升級(jí)。那么，如何在酷狗大字版中開(kāi)啟DJ音效，感受音樂(lè)的激情與動(dòng)感呢?接下來(lái)，小編我將為你詳細(xì)解答，讓你輕松掌握開(kāi)啟DJ音效的方法，享受更加豐富的音樂(lè)之旅?？峁反笞职嬖O(shè)置音效方法詳解1. 首先打開(kāi)酷狗大字版首頁(yè)，點(diǎn)擊底部“播放器”按鈕。2. 然后點(diǎn)擊播放進(jìn)度條右側(cè)“dj音效”圖標(biāo)。3. 最后選擇喜歡的dj音
酷狗音樂(lè)大字版怎樣緩存本地音樂(lè)酷狗大字版為用戶們提供的聽(tīng)歌服務(wù)都是很不錯(cuò)的，各種不同的音樂(lè)分類也很詳細(xì)，喜歡的音樂(lè)也是能夠自由下載到本地的，小編準(zhǔn)備了具體操作教程，感興趣的玩家可以來(lái)非凡下載站關(guān)注一下哦！酷狗音樂(lè)大字版下載本地音樂(lè)方法介紹打開(kāi)手機(jī)里的“酷狗大字版”，進(jìn)入后選擇一個(gè)歌曲分類。進(jìn)入歌曲分類后，選擇要下載歌曲右邊的菜單圖標(biāo)。菜單打開(kāi)后，選擇“下載”。選擇下載音質(zhì)，再點(diǎn)擊下載就可以了?？峁芬魳?lè)大字版怎么下載本地音樂(lè)的所
酷狗音樂(lè)大字版怎么更換鈴聲酷狗音樂(lè)大字版讓不同年齡段的用戶使用起來(lái)更加的方便，所有的功能也是記恨全面的，還能夠一鍵設(shè)置和管理鈴聲，本期小編給大家?guī)?lái)了詳細(xì)的操作攻略，有想知道的朋友千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)！酷狗大字版設(shè)置鈴聲方法分享1、找到酷狗大字版，打開(kāi)我的界面，選擇“音樂(lè)電話”。2、打開(kāi)音樂(lè)電話，選擇“個(gè)性鈴聲”選項(xiàng)。3、打開(kāi)鈴聲庫(kù)，選擇喜歡的鈴聲，選擇右側(cè)“設(shè)鈴聲”。4、打開(kāi)修改系統(tǒng)設(shè)置，找到“允許修改系統(tǒng)設(shè)置”，即可將選擇的鈴
刪除。
本站所有資源（含游戲）均是軟件作者、開(kāi)發(fā)商投稿，任何涉及商業(yè)盈利目的均不得使用，否則產(chǎn)生的一切后果將由您自己承擔(dān)！本站將不對(duì)任何資源負(fù)法律責(zé)任，所有資源請(qǐng)?jiān)谙螺d后24小時(shí)內(nèi)刪除。
如侵犯了您的版權(quán)、商標(biāo)等，請(qǐng)立刻聯(lián)系我們并具體說(shuō)明情況后，本站將盡快處理刪除，聯(lián)系
（版權(quán)說(shuō)明注意事項(xiàng)）。若有關(guān)在線投稿、無(wú)法下載等問(wèn)題，請(qǐng)與本站客服人員聯(lián)系
！
用戶可自行按線路選擇相應(yīng)的下載點(diǎn)，可以直接點(diǎn)擊下載/另存為，若直接點(diǎn)擊下載速度太慢，請(qǐng)嘗試使用高速下載器。為確保下載的文件能正常使用，請(qǐng)使用WinRAR最新版本解壓本站軟件。
建議大家謹(jǐn)慎對(duì)待所下載的文件，大家在安裝的時(shí)候務(wù)必留意每一步！關(guān)于360安全衛(wèi)士或QQ電腦管家的有關(guān)提示，請(qǐng)自行注意選擇操作。
