語言:簡(jiǎn)體中文性質(zhì):國(guó)產(chǎn)軟件軟件大?。?/b>16.2MB
原力囚徒健身參考了享譽(yù)全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成,讓您在沒有任何器械的家中也能練出實(shí)用的力量、極限的力量、生存的力量。它包含六個(gè)能鍛煉人體各個(gè)部位的動(dòng)作系列:俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐(又稱為“六藝”),每個(gè)系列有10個(gè)細(xì)分動(dòng)作(又稱為“十式”)。它幾乎不需要任何道具就能練就一身
免費(fèi)版 | 不詳